Just me!! A lady that surviving in the rat race city.
Thursday, December 13, 2012
四总穴
昨天学了四总穴,特意在此留笔记。
肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收
足三里,足阳明胃经脉气之所出,位膝眼下三寸。
委中穴,膀胱经,位当膝盖后面正中。
列缺穴,肺经,位腕侧一寸五分,在前臂桡侧之下端,桡骨茎状起之直上。
合谷穴,大肠经,手阳明大肠经气胍之所过为原穴。位食指拇指叉骨间陷中。
1 comment:
Diamond
said...
腰痛可以拍打委中穴,大约十分钟,或感觉发热,记得拍完要转转腰。
December 13, 2012 at 10:27 PM
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腰痛可以拍打委中穴,大约十分钟,或感觉发热,记得拍完要转转腰。
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